Die voordele, nadele en effekte van knoffel op die liggaam van 'n vrou. Stap vir stap gebruiksaanwysings

Send

Knoffel is 'n baie ou groentekultuur. Sedert antieke tye is dit beskou as 'n magiese en baie nuttige plant.

Benewens sy smaak, dra dit baie medisinale funksies vir die menslike liggaam.

In hierdie artikel leer u die samestelling van 'n groente-oes, hoe om 'n groente behoorlik te verbruik, en die genesende effekte van knoffel op vroue.

Kenmerke van die samestelling van groentegewasse

Die samestelling van hierdie speserye is buitengewoon ryk. Maar daar is sekere makrovoedingstowwe wat 'n sterker uitwerking op die vroulike liggaam het as op die mannetjie.

Selenium - 'n natuurlike mineraal wat selle teen vrye radikale beskerm.
Allicin - 'n sterk antioksidant wat verskillende neoplasmas in die baarmoeder en melkkliere voorkom.
Inulien - dit word ook die skoonheidshormoon genoem, omdat dit die verouderingsproses by vroue vertraag.
Phytoncides - biologies aktiewe stowwe wat die groei van slegte bakterieë doodmaak of inhibeer.
B-vitamiene (B1, B2, B3, B5, B6, B9) - 'n positiewe uitwerking op die vel, hare, naels, die immuunstelsel het.

Nuttige eienskappe en moontlike skade

Hoe is dit nuttig?

Die belangrikste voordelige uitwerking van knoffel op vroue is om te beskerm teen kwaadaardige gewasse.
As gevolg van swaelverbindings, help gereelde gebruik van die produk ook om osteoartritis te voorkom.
Osteoartritis is 'n siekte waarin die knie- en heupgewrigte by vroue ouer as 50 vernietig word.
Knoffel help ook in die stryd teen virusse en bakterieë (insluitend swamme, waaraan soveel vroue ly).
Met gereelde gebruik maak dit hormone gelyk en verminder dit pyn gedurende kritieke dae.
Gematigde gebruik van hierdie speserye in voedsel verhoog die immuniteit, normaliseer die spysvertering (wat help met die nakoming van verskillende diëte), versterk die senuweestelsel, help om kosmetiese probleme te bestry en verminder selfs bloeddruk by hipertensiewe pasiënte.

As 'n vrou weens reuk of smaak nie vars knoffel kan eet nie, word knoffeltinkture met heuning en alkohol aanbeveel.

Potensiële skade

Maar soos met enige medikasie, kan oormatige opname van knoffel skadelik wees. Dit is byvoorbeeld nie wenslik om dit op 'n leë maag te eet nie.

U moet veral versigtig wees met siektes soos:

Siektes van die spysverteringskanaal (ulkus, gastritis).
Urienwegprobleme.
Bloedarmoede.
Aambeie.
Pankreatitis

Kontraindikasies

Tydens swangerskap moet u baie versigtig wees met die verbruik van knoffel. Veral in die tweede helfte, want dit kan voortydige geboorte uitlok.
Dit is ook die beste om hierdie produk tydens borsvoeding te vermy, want die stowwe kan die smaak van melk verander en die baba kan weier om te bors.

Hoeveel moet u eet vir gesondheidsvoordele vir vroue?

Dit is beter om dit saans voor slaaptyd te gebruik. Snags begin hy met sy werk en maak die liggaam skoon van gifstowwe. 'N Vrou moet 2-3 knoffelhuisies per dag eet. 'N Groot hoeveelheid kan hoofpyn en maagversteurings veroorsaak.

Interessant! Knoffel vir vroue dien as 'n afrodisiacum, wat die libido verhoog.

Stap vir stap instruksies: hoe om dit te gebruik?

In skoonheidskunde

Knoffel kan ook buite gebruik word om die voorkoms en verjonging te verbeter. Dit kan help met aknee en aknee, en is 'n uitstekende middel vir alopecia (haarverlies). Word gebruik as 'n korrel vir verskillende maskers.

Voordat u maskers op grond van knoffel gebruik, moet u 'n toets doen om allergiese reaksies op te spoor (pas dit 15 minute op die pols).

Swartkopmasker

2 knoffelhuisies (maalvleis)
1 eetlepel. l. hawermout.
1 druppel teeboomolie.
3 druppels suurlemoensap.
1 eetlepel. skat.

Meng alles behalwe heuning. Voeg dan heuning bietjie vir bietjie by en kyk na die konsekwentheid.
Smeer letterlik 2 minute op die gesig en masseer saggies.
Was af met warm water.

Hierdie masker kan nie meer as drie keer per week gedoen word totdat verbetering plaasvind nie.

Vir stywer gesigvel

U kan u gesig styf trek met 'n knoffel- en kleimasker:

1 eetlepel. knoffelpuree;
1 eetlepel. heuning;
1 eetlepel. wortelsap;
1 eetlepel. klei.

Meng en smeer aan op die gesig.
Was af met water na 10-15 minute.

Belangrik! Maskers moet nie in metaal- en plastiekhouers gemeng word nie.

Knoffel help ook met haarverlies deur die wortels te versterk en die bloedsomloop te verbeter.

Haarverliesmasker

1 dooier.
10 ml vars aalwynsap.
1 knoffelhuisie (gekap)
5 ml suurlemoensap.
15 ml vloeibare heuning.

Roer en pas dit toe op die kopvel.
Vryf saggies in en laat 1,5 uur.
Spoel dan met sjampoe uit.

Om die effek te bereik, moet so 'n masker twee keer per week, vir drie maande, gedoen word.

Die eerste resultaat kan al gesien word na 4-5 keer dat maskers aangebring is.

'N Masker op oliebasis is ook effektief:

Voeg 2-3 knoffelhuisies by 'n glas olyfolie en laat dit 5 dae op 'n donker plek (altyd in 'n glas). Vryf hierdie olie in die haarwortels in.
Draai dit in 'n handdoek en hou dit vir twee uur.

Hierdie produkte is goed om die hare te verbeter.

Kap die knoffel voordat u medisinale mengsels voorberei, en laat dit vir 10 minute asemhaal. Dit verbeter die werk van aktiewe ensieme.

Vir medisinale doeleindes

Knoffeltinktuur

300 gr. sit fyngekapte knoffel in 'n bottel en gooi 0,5 l vodka.
Dring 10 dae op 'n donker plek aan.
Syg en neem 3 keer per dag, 15-30 druppels met 'n glas melk.

Hierdie genesende tinktuur help met slapeloosheid, gewrigsiektes, aterosklerose, dysbiose.

Terapeutiese sitbad vir sistitis

Skil en kap 1 kop knoffel, voeg 1 liter water by en kook vir 10 minute.
Verkoel die vloeistof tot 35 grade en dreineer.
Giet hierdie sous in 'n bak water met dieselfde temperatuur.
Neem hierdie bad vir 20 minute, elke dag voor slaaptyd. Die verloop van die behandeling is 'n week.

In geval van oortreding van die menstruele siklus

Giet 40 g knoffel met 'n glas wodka, voeg 'n paar muntdruppels by en dring aan in 'n geslote houer vir 'n paar dae.
Neem 'n halfuur voor etes, 3 keer per dag, 10 druppels.

Soos u uit al bogenoemde kan sien, is knoffel 'n belangrike bondgenoot van die vroulike liggaam. Deur dit eenvoudig by u dieet in te sluit, kan u u gesondheid en welstand aansienlik verbeter.

Send