Waarom is gemmer goed of sleg vir vroue? Wend vars en gepekelde wortel of gedroogde speserye aan

Gemmer is 'n gewilde voedsel wat as speserymiddel, medisyne en geurmiddel gebruik word. Dokters het dit reeds in die begin van die 2de eeu gebruik om virussiektes te behandel. VC.

Die plant is 'n onvervangbare produk vir vroue wat hul jeug en skoonheid lank wil bewaar. Wat is die voordele van gemmerwortel en is daar kontraindikasies, asook hoe om gemmer voor te berei en te gebruik - lees verder.

Wat is die voordele en nadele van gemmerwortel en is daar kontra?

Die plant word gebruik in kook, medisyne en kosmetologie. Die produk bevat stowwe wat onvervangbaar is vir die vroulike liggaam:

• kalium;
• yster;
• mangaan;
• chroom;
• kalsium;
• fosfor.

Ons bespreek die samestelling van gemmer in meer besonderhede in 'n aparte artikel.

Wat is die nut van ingelegde?

Gemmer is ryk aan multivitamiene:

• effektief vir spysverteringsprobleme;
• help teen verkoue, seesiekte;
• herstel lewerfunksie;
• verhoog die libido;
• verwyder slakke.

Ons praat oor die voordele van gemmer, hoe dit die lewer, niere en ander organe beïnvloed.

Nuttige eienskappe van vars

Die plant stimuleer eetlus, het 'n gunstige uitwerking op die werk van die spysverteringskanaal. Die wortel word gebrou met:

• ARVI;
• keelseer;
• hoes.

Die produk is nuttig vir mense wat aan longsiektes ly. Gereelde verbruik van voedsel het 'n voordelige uitwerking op die gesondheid:

• gifstowwe word uitgeskakel;
• immuniteit neem toe;
• bloedsomloop verbeter;
• metabolisme word versnel.

Gedroog

1. Pittige gemmer word gebruik in dieetkunde, kosmetologie.
2. Die gebruik van die produk help om ontslae te raak van:
   • winderigheid;
   • dermkoliek;
   • allergieë;
   • dermatitis;
   • asma;
   • rumatiek;
   • artritis.
3. Bad met toevoeging van poeier verlig spierspanning en pynlike gewrigte.

Die plant in droë vorm in die samestelling van skoonheidsmiddels gee 'n verjongende effek.

Hoe beïnvloed dit tee?

• Gemmerdrank verlaag die bloedcholesterolvlakke.
• Aktiewe bestanddele vertraag die proses van deling van kanker.
• Die produk dien as 'n natuurlike antioksidant, het 'n verjongende en regenererende effek op die vel.
• Gemmertee is 'n effektiewe middel teen verkoue.

Die produk is teenaangedui vir:

• ulkus;
• verhoogde suurgehalte in die maag;
• hoë bloeddruk (lees hoe presies gemmer die bloeddruk hier beïnvloed);
• het 'n beroerte of 'n hartaanval gehad;
• pankreatitis;
• individuele onverdraagsaamheid.

Op die vraag of dit moontlik is vir swanger en lakterende vroue om die wortel te eet, beveel dokters aan om die speserye in die laat swangerskap sowel as tydens laktasie te laat vaar.

Vir watter siektes is dit die moeite werd om gemmer op te gee en in watter gevalle dit gevaarlik kan wees, vertel ons in 'n aparte artikel en lees meer hier oor wie kan en wie nie kan gemmer nie.

Kenmerke van die effek op die gesondheid van vroulike verteenwoordigers op 55-jarige ouderdom

Die plant is nuttig gedurende die klimaat- en postmenopousale periode. Nuttige bestanddele help:

• hormone te normaliseer;
• kalmeer die senuweestelsel;
• neutraliseer hoofpyn.

Die wortel van die plant bevat die maksimum konsentrasie voedingstowwe.

Daaglikse dosis van die gebruik daarvan in kook

Gemmer is kragtig en moet met omsigtigheid gebruik word. Oorbenutting van die geurmiddels veroorsaak allergieë en ander onaangename gevolge.

Die daaglikse norm van die produk is 10-13 g. (1-3 eetlepels.)

In die geval van 'n oordosis, beveel dokters aan om dit vir 'n week op te gee.

Stap-vir-stap-instruksies: hoe neem u dit vir medisinale doeleindes?

Verder word daar presies gesorteer waarvoor gemmerwortel nuttig is as dit kom by die behandeling van siektes en hoe om dit korrek te gebruik.

Gemmer help om die werking van die bloedsomloopstelsel te herstel:

• verlaag cholesterol;
• stimuleer bloedsomloop;
• versterk bloedvate.

Die produk is onontbeerlik vir die behandeling van siektes in die urinêre en uitskeidingsisteme.

Van sistitis

Vir niersiektes word afkooksels en infusies gebruik. 'N Klassieke resep word gebruik om sistitis te bestry.

Bestanddele:

• gemaalde gemmer (1 eetlepel l.);
• blou mielieblomblomme (3 eetlepels l.).

Die kruiebestanddele word gemeng, 200 ml kokende water word gegiet, 2 uur laat prut, gefiltreer. Die verloop van die behandeling is 7 dae. Die medisinale samestelling word drie keer per dag 'n halwe glas geneem.

Vir menstruele pyn

Om die toestand gedurende kritieke dae te verbeter, word kompressies van droë gemmer gemaak.

Die poeier word verdun met water of warm olie, die stof word in die voorbereide oplossing gedoop en op die seer plek toegedien.

Tee is 'n effektiewe middel vir menstruele pyn. Bestanddele:

• gemmer (50 g);
• heuning (na smaak);
• suurlemoen.

1. Vryf die wortel, vul dit met water (0,5 l.), Bring tot kookpunt.
2. Verkoel tot 38-40 ° C, voeg heuning en vars geperste suurlemoensap by.

Tee word drie maal per dag op 'n leë maag gedrink.

Met menopouse

Gemmer word tydens die menopouse as speserye en in tee gebruik. Vir ouer vroue beveel die dokter aan om die tinktuur te drink. Die volgende bestanddele word benodig om te kook:

• alkohol (1 l.);
• vars gemmer (500 g).

1. Die wortel word gevryf, met alkohol uitgegooi, vir 3 weke op 'n donker plek gelaat.
2. Die tinktuur moet gereeld geskud word.
3. Die samestelling word as gereed beskou as die kleur ligbruin verkleur. Die houer word uitgehaal, gefiltreer.
4. Die tinktuur is baie sterk, dit word met water verdun (1 teelepel per 1 e. Vloeistof).

Die medisyne word twee maal per dag na ete gedrink.

Verslanking

As u gemmertee elke dag 'n halfuur voor etes drink, kan u ekstra kilo's verloor.

Voedingkundiges bied verskeie opsies vir die voorbereiding van 'n middel vir gewigsverlies. Kenners stel voor dat jy 'n knoffelhuisie byvoeg of gemmer as geurmiddel gebruik. Geregte word vinniger opgeneem, die liggaam kry die nodige vitamiene.

'N Gewilde middel teen vetsug is 'n gemmerskud. Bestanddele:

• lae-vet kefir (1 eetlepel);
• gekapte gemmerwortel (2 teelepels);
• kaneel (1 teelepel);
• 'n knippie rooi peper.

Alle bestanddele word in 'n blender gemeng en volgens die skema gedrink: in die oggend op 'n leë maag, 'n halfuur voor etes, 1 uur na die ete. Die daaglikse dosis is 1 liter.

Met onvrugbaarheid

Vroue wat swanger raak, eet aktief 'n medisinale produk. Die plant bevat komponente:

1. normalisering van hormonale vlakke;
2. toning van die baarmoeder;
3. herstel van die menstruele siklus.

Bestanddele vir die voorbereiding van die drank:

• vars gemmer (2 eetlepels l.);
• gedroogde framboosblare (1 eetl.);
• brandnetelblare (1,5 eetl. l.);
• paardebloemwortel (1 eetl. l.);
• dropwortel (1 eetl. l.);
• smeergras (1,5 eetlepels).

1. Die kruie word gemeng en met kookwater gegiet (3 eetl. L droë mengsel per 1 l. Water).
2. Die produk word oornag gelaat, soggens gefiltreer, heuning word na smaak gevoeg.
3. Die drank word verdun met water, gedrink in plaas van tee.

Toepassing in kosmetologie: hoe berei u produkte voor en pas dit toe?

Die produk is 'n natuurlike antioksidant, het anti-inflammatoriese en antibakteriese eienskappe. Dit word aktief in die kosmetiese industrie gebruik.

Vir hare

Gemmer help met seborrhea, versterk die haarfollikels, verbeter die bloedsomloop en beveg die olierige kopvel.

Bestanddele vir 'n verstewigende masker:

• gemaalde gemmer (1.st.l.);
• 1 dooier;
• 1 teelepel skat.

1. Die komponente word gemeng, op die hele lengte van die hare aangebring, die kop is toegedraai met 'n film en 'n handdoek.
2. Die masker word 'n halfuur gehou en dan met kamertemperatuur met water afgewas.

Vir gesig

Die produk voed die vel, verlig inflammasie en irritasie en het 'n antimikrobiese effek. Gemmermasker is nuttig vir vroue wat aan aknee en aknee ly. Om 'n produk met 'n verjongende effek te berei, is die volgende bestanddele nodig:

• gemmerwortel (3 cm);
• kruisementblare (vars);
• spinasie (1. eetlepel);
• heuning (2. eetlepel. l);
• 1 piesang.

1. Die groentekomponente word gemeng en in 'n blender gemaal, heuning en sagte piesang word bygevoeg.
2. Die masker word op die vel aangebring, na 15 minute, afgewas met koel water.

Baddens vir liggaamsvelverjonging

Kenners beveel aan om met gemmer te bad as 'n aangename en nuttige kosmetiese prosedure. Die klassieke resep behels die toevoeging van 'n groentesop by die water sonder bykomende komponente.

1. Vars gemmerwortel word in 'n blender gevryf of gekap, in water gesit en 20 minute gekook.
2. Die samestelling moet afgekoel, gefiltreer word.
3. Twee dele van die sous word by die water gevoeg, een derde word gebruik om tee te maak.

Om die effek te verbeter, beveel kenners aan om seesout te gebruik.

Na afloop van die sessie word aanbeveel dat u uself in 'n kombers wikkel en vir 15-20 minute gaan lê.

Gemmer is 'n veelsydige en unieke produk. Hy voorsien:

• herstellende effek op die liggaam;
• verhoog immuniteit;
• verbeter welstand;
• ruik lekker.

Gemmer is nie 'n wondermiddel vir siektes nie. Wanneer die eerste tekens van 'n siekte verskyn, moet u 'n spesialis raadpleeg.

Kyk die video: Asian Street Food, Cambodian Street Food Compilation At Oudong Resort (September 2024).