Die beste resepte met aalwynsap vir gewigsverlies: hoe om gewig korrek te verloor
Aloe staan vir baie bekend as 'n kamerplant, wat ook 'n agave genoem word. Dit het baie medisinale eienskappe en meer. Blare gevul met sap sal help om ekstra kilo's te hanteer. Maar die gebruik van die sap en pulp van hierdie plant is die doeltreffendste met ander voordelige bestanddele soos gemmer, komkommer en sommige kruie.
Vandag deel ons die beste resepte vir die gebruik van aalwyn vir gewigsverlies. U kan ook 'n nuttige video oor hierdie onderwerp kyk.
Chemiese samestelling
Gebruik aalwynstaal vanweë die unieke samestelling daarvan... Dit bevat 'n groot hoeveelheid minerale, vitamiene en aminosure.
Danksy die ensieme wat in die sap van die plant voorkom, word metabolisme versnel, wat bydra tot gewigsverlies.
Die sap het 'n ligte lakseermiddel. Voedingkundiges beveel aan om dit elke agt uur te neem. Dit sal die liggaam help om homself te reinig. As u dit korrek gebruik, kan u binne 14 dae tot 6 kilogram verloor. Die terapeutiese komponent is aloïne, wat die metabolisme verbeter.
As u baie kilogram moet verloor, word aalwyn gewoonlik in kombinasie met 'n sapdieet gebruik. Maar aalwyn sal u nie help om gewig te verloor sonder die nodige voeding en liggaamlike aktiwiteit nie..
Hoe neem en drink jy sap?
Om gewigsverlies te gebruik, gebruik aalwynsap wat uit die blare gepers word. Suiwer sap word vir 1 teelepel gebruik. voor aandete en voor slaap. U moet die produk nie langer as drie dae in die yskas bêre nie. As dit nie moontlik is om die sap self voor te berei nie, kan u 'n gereedgemaakte konsentraat by die apteek koop.
Hoe om te kies?
U kan die blare op enige tyd van die jaar afhaal. Slegs volwasse blare, wat minstens drie jaar oud is, het medisinale eienskappe.... Die lengte moet minstens 15 cm wees. Die blare word vlesig en dig gekies. Dikwels het hulle 'n gedroogde punt.
Hou op om die aalwyn nat te lei voordat u die blare twee weke sny.
Hoe berei u voor?
Dit is beter om die blare nader aan die wortel van die plant te sny., aangesien die grootste hoeveelheid voedingstowwe in die onderste deel ophoop. Dit is beter om die blare met u hande te pluk, want aalwyn verloor sommige van sy genesende eienskappe as u met metaal in wisselwerking tree.
- Om sap voor te berei, is twee blare genoeg, wat na sny onder lopende water gewas word.
- Dan word dit in skoon gaas toegedraai en vyf dae in die yskas geplaas.
- Na verloop van tyd word die blare uitgehaal, die vel afgesny en die pulp deur 'n vleismeul gelei.
- Die gevolglike korrel word met gaas uitgedruk.
- Die sap word drie minute gekook.
Resepte tuis
Tee
Aloe-tee is goed vir gewigsverlies... Om dit voor te berei, moet u 100 gram elk neem:
- gedroogde blomme en kamilleblare;
- onsterflikheid;
- Berkknoppies;
- Sint-janskruid.
Alle bestanddele moet gemeng word. Giet kookwater oor 'n teelepel van die mengsel. Tee word aanbeveel om 5 keer per dag, 30 minute voor etes, een glas te drink. Die resultaat is opmerklik na 4 dae se gebruik.
Gemmertee
Deur gemmer-aalwyndrankies gereeld vir 'n maand in te neem, kan u ongeveer 3-5 kg verloor sonder om u gesondheid te benadeel. Dit moet egter verstaan word dat dit nie 'n wondermiddel vir oortollige gewig is nie, dus moet u steeds aan sekere reëls en beperkings voldoen.
Bestanddele:
- 1 teelepel kruisement;
- 5 liter warm water;
- Gemmer;
- 1 aalwynblaar;
- 1 teelepel heuning;
- 1 teelepel kamille
Meng die komponente, gooi warm water en laat dit 24 uur op 'n koel plek staan. Syg die gevolglike tee.
Die drank moet een keer per dag voor slaaptyd op 'n leë maag gedrink word, 150 ml.
Smoothie met komkommer
U benodig 'n smoothie:
- 2 eetlepels. aalwynpulp;
- 100 ml water;
- 100 gram pynappel;
- 1 komkommer.
Die bestanddele word in 'n blender gemaal. Die resulterende mengsel moet onmiddellik gedrink word. Dit word aanbeveel om 'n skemerkelkie twee keer per dag te drink, een uur voor etes.
Smoothie met aalwyn en komkommer begin onmiddellik die gewigsverliesproses.
Toning van water
Voeg 'n teelepel heuning en appelasyn, 2 teelepels aalwynsap en 4 teelepels suurlemoensap in 'n glas water by. Drink moet soggens voor ontbyt verbruik word.
Kontraindikasies
Daar is 'n aantal kontraindikasies vir die gebruik van aalwynsap:
bloeding;
- suikersiekte;
- swangerskap;
- aambeie (hoe om aambeie met aalwyn te genees?);
- blaasontsteking en niere.
Voordat u dit gebruik, moet u 'n dokter raadpleeg oor die moontlikheid om die dwelm te gebruik, aangesien dit nie vir almal geskik is nie.
Dit is verbode om die produk te gebruik vir mense met siektes in die spysverteringskanaal en spysverteringstelsel, sowel as diegene wat geneig is tot allergieë as gevolg van die hoë inhoud van essensiële olies en looiersure (lees hier die eienaardighede van die gebruik van aalwyn in siektes van die spysverteringskanaal). Swanger en lakterende vroue moet vermy die gebruik van gemmer voor die bevalling (einde van die laktasie).
Afsluiting
Die honderdste bestaansjaar is onpretensieus in die onderhoud, en dit kan dus op baie vensterbanke gevind word. Daaruit gemaak aalwynsap is 'n effektiewe en terselfdertyd goedkoop gewigsverliesmiddel... As gevolg hiervan word dit dikwels gekies deur diegene wat gewig wil verloor.