Hoe beïnvloed suurlemoen bloeddruk - verhoog of verminder? Resepte vir volksmiddels

Send

Watter effek het suurlemoen op die bloeddruk? Baie mense wonder of dit positief of negatief sal wees as hulle dit gebruik?

Om hierdie vrae te beantwoord, is dit die moeite werd om te begin met bloeddrukindikators, wat direk verband hou met die werk van die hart en die vaskulêre stelsel.

Die onderstaande artikel bevat volledige inligting oor die effek van suurlemoen op bloeddruk, asook oor volksmiddels gebaseer op sitrus.

Hoe beïnvloed dit: verhoog of verlaag die bloeddruk?

Kyk wat die effek suurlemoen op die liggaam het, die persoon se bloeddruk verhoog of verlaag. Met ouderdom vererger hierdie indikators, cholesterolvlakke styg, plate verskyn en die elastisiteit van bloedvate daal.

N sitrusproduk soos suurlemoen kan 'n gunstige uitwerking op die bloeddruk hê... Hoekom?

Omdat die stowwe waaruit sitrus bestaan, die elastisiteit van die vaatwande verhoog, kapillêre broosheid voorkom en sodoende die bloedvloei verbeter.
Suurlemoensap verlaag cholesterol in die bloed, wat sodoende die vorming van plate in die vate en die vernouing daarvan voorkom.
Verdun die bloed en vergemaklik die verloop, waardeur die brein en vitale organe beter funksioneer.
Magnesium en kalium, wat in sitrus voorkom, versterk die hartspier en voorkom isgemie, hartaanvalle en drukstoot.
Suurlemoensap het 'n diuretiese effek, waarna die oedeem van die bloedvate verlig word en die druk afneem.
Suurlemoen bevat ook rutine, tiamien en essensiële olies wat gebruik word in aromaterapie vir hipertensie.

Kan dit iemand benadeel?

Kontraindikasies

Met sy eie uitstekende eienskappe is suurlemoen miskien nie vir almal nuttig nie. Dit is verbode wanneer:

Allergiese reaksies. Vir allergieërs veroorsaak sitrusvrugte op 'n soortgelyke manier as heuning voldoende probleme met welsyn.
Verhoogde maagsuurvlakke.
Maagsiektes. Dit is nodig om suurlemoen kategories te weier in geval van ulseratiewe malaise, gastritis, met 'n toename in werklike patologieë - dit kan 'n verskuiwing veroorsaak vir die slegter kant van die staat.
Daarbenewens word suurlemoensap 'n voorvereiste vir sooibrand en veroorsaak dit ontevredenheid met die maagslymvlies, veral tydens swangerskap.
Aansteeklike toestande van die mondholte. Die sap kan 'n voorvereiste word vir pynlike gevoelens, irritasie, wat die genesingstyd sal verleng.
Hepatitis en pankreatitis. Ondanks die feit dat suurlemoen die lewer skoonmaak, is dit verbode met hierdie siektes.

Newe effekte

Suurlemoen het ook newe-effekte - suur sap kan die tandemalje irriteer, dus dit word nie aangeraai om meer as 'n paar vrugte per dag in suiwer vorm te gebruik nie, anders word die tande ontsier en pyn.

Kan ek dit gebruik vir hipotensie?

Onder verminderde druk kan 'n regte sitrusproduk help. Veral wanneer die are verwyd word en die druk laag is, sal die suurlemoen se onskadelike eienskappe goed verloop. Hulle sal die aartjies ondersteun, maar die sap van een vrug moet met 'n liter gekookte water verdun word.

Ook, 'n mens moet nie regte sitrus as 'n middel vir alle kwale neem nie... Aanvanklik moet u met u dokter konsulteer.

Kookresepte: hoe gebruik u folkremedies?

Hier is resepte vir volksmiddels wat kan help met hoë bloeddruk.

Slegs suurlemoensap

Suurlemoensap word gebruik om vis, slaaie en 'n aantal ander kosse voor te berei, wat dit nie net lekkerder maak nie, maar ook gesonder. Hy is in staat om asyn tydens inmaak te vervang, wat skadelik is vir pasiënte met hoë bloeddruk, en dit blyk dat dit nodig is om eerder sitroensuur by die marinades te voeg.

Sap voeg suur by enige gereg, daarom word dit dikwels in die kookkuns gebruik.

Suurlemoenwater

Die maklikste manier om suurlemoen te verbruik, is om die sap van hierdie sitrusproduk te gebruik. Moet neem:

'N Glas verhitte water.
Verskeie skyfies suurlemoen.

Syg die sap in 'n glas en roer deur.
Drink dan vinnig.

Met heuning

Die mees basiese middel is om 'n slukkie te neem van die vars geperste sap van een suurlemoen en heuning daarby te voeg om die smaak te verswak. Dit is beter om nie suiker te gebruik nie, veral nie vir mense wie se bloeddruk die gevolg is van oorgewig nie. Daarbenewens het heuning self baie waardevolle eienskappe.

Om te kook moet u neem:

een suurlemoen, groot genoeg in volume;
heuning na smaak.

Die sitrusvrugte word gewas en fyngedruk. U kan 'n vleismolen hiervoor gebruik. Sitrus word gekombineer met heuning. In die afwesigheid daarvan kan die natuurlike bestanddeel met suiker vervang word. Neem 'n geneesmiddel tydens die middagete en een maaltyd een klein lepel.

Help knoffel al dan nie met hipertensie?

Die beroemde medisyne is suurlemoen met knoffel. Verhoog of verlaag 'n knoffelmiddel bloeddruk? Hierdie middel is nie baie aangenaam vir die smaak nie, maar nie nutteloos in terme van druk nie. Knoffel bevat elemente wat die bloeddruk verlaag en die neerslag van cholesterolplakke voorkom, danksy die medisyne in kombinasie met suurlemoen, baie effektief.

Om te kook:

drie sitrusvrugte met 'n kop knoffel fyngedruk;
voeg 'n glas heuning by en neem een keer per dag 'n teelepel van die mengsel.

Met lemoen

Om 'n medisinale produk met 'n aansienlike hoeveelheid vitamien C te berei, u moet die volgende items kry:

een suurlemoen;
een lemoen;
vyfhonderd gram bosbessies.

Alle bestanddele moet noukeurig fyngedruk word.
'N Klein hoeveelheid suiker word by die massa gevoeg.
Die voltooide natuurlike medisyne word in die yskas gebêre.

Gebruik elke dag een eetlepel voor elke ete.

Verminder dit met rose heupe?

Hoe werk 'n suurlemoen- en roosheupmiddel? Infusie van gedroogde skil en roos heupe het 'n aktiverende en hipotensiewe kwaliteit. 'N Mengsel van twee eetlepels word oor 'n glas verhitte water gegooi en bedags gedrink in plaas van 'n teedrankie.

Albei komponente is baie voordelig vir die liggaam., sodat die middel wat op basis van roosbottel en suurlemoen voorberei word, 'n opbergplek van vitamiene is.

Alkohol tinktuur

Neem ongeveer 50 g suurlemoenskil.
Ongeveer 'n halwe liter wodka word daarby gevoeg, dit word binne 'n week op 'n koel plek voorberei, beskut teen die sonstrale.
Die gevolglike middel word twintig druppels op 'n leë maag verbruik.

Om op te som, is dit die moeite werd om te noem dat dit belangrik is vir enige persoon om te verstaan dat suurlemoen nie 'n geneesmiddel vir hoë bloeddruk is nie.

Hierdie produk kan ook nie die siekte heeltemal genees nie. Hy is slegs in staat om pynlike gevolge te versag, niks meer nie. Hulle moet nie weggevoer word deur mense met lae bloeddruk nie, alhoewel dit in klein hoeveelhede nuttig kan wees.

Sitrusvrugte is nogtans 'n gewilde metode vir hoë bloeddruk en kan nie die behandeling wat die behandelende dokter voorskryf, vervang nie. En dit is belangrik om te onthou dat so 'n sitrusproduk soos suurlemoen het 'n sterk, en soms skadelike uitwerking op die lewer en die toestand daarvan.

Die video bied meer inligting oor die gebruik van suurlemoen vir druk:

Send