Hoe om wange te verwyder

Baie wonder hoe om wange by die huis te verwyder? Ondanks die eenvoud is die oplossing nie maklik nie. Dit is die voorkoms wat die indruk van 'n persoon skep. En dit is nie verbasend nie, want eerstens val die blik op die nek en gesig.

Die slankheid van 'n persoon hang direk af van die grasie van die nek en die volume van die wange. Met die ouderdom verloor die voering van die gesig sy elastisiteit, en die wange sak. As die persoon goed gevoed is, gaan dit slegter.

Die meeste mense stel belang in tegnieke wat help om wange binne 'n week te verwyder. Ons sal hieroor in die artikel praat.

Hoe om wange by die huis te verwyder

Die gesig is die laaste wat gewig verloor, dus selfs gereelde gimnasiumbesoeke en 'n streng dieet sal nie mollige wange vinnig verwyder nie. Dit is nie moontlik om sonder geïmproviseerde middele 'n goeie resultaat te behaal nie. U benodig 'n skoon handdoek, huismassering, oefening, gesonde slaap en diuretiese kruie.

Vroue streef daarna om mollige wange so vinnig as moontlik te verwyder. Hulle smeer 'n room op die vel wat gefokus is op die verwydering van vloeistowwe en gewigsverlies. U moet dit nie doen nie, want die vel se gesig is sensitief en fyn. Daarbenewens veroorsaak hierdie benadering in die meeste gevalle rooiheid, aknee en irritasie.

1. Bepaal die vloeistofbalans in die liggaam. Dit is moontlik dat mollige wange die gevolg is van oormatige vloeistofinname. As dit die geval is, verminder u inname van pittige en soutvoedsel en verminder drinkwater voor u gaan slaap.
2. Moenie fisieke aktiwiteite omseil nie. Gesonde slaap het ook 'n positiewe uitwerking op die skoonheid van die gesig.
3. Doen 'n gesigmassering. Die masseringskompleks bevat oefeninge wat die jeug sal verleng, spiere styf maak, plooie en swelling uitskakel.
4. Eenvoudige oefening. Buig jou arms by die elmboë en sprei dit uitmekaar. Sit jou handpalms op jou wange. Span die spiere van jou wange en trek jou vingers na jou ore.
5. Oggendmassering met 'n handdoek. Vog 'n handdoek met kruie-infusie, gryp die punte en klop op die gesig in die kenarea. Ek maak 'n kruie-toediening van salie, duisendblad, kamille en limoen.

U het geleer hoe u wange tuis kan verwyder. Volg die instruksies en kry binnekort die eerste resultate. Laat my u daaraan herinner dat slegs 'n voorraad geduld en uithouvermoë sal help om die probleem heeltemal uit die weg te ruim.

Hoe om wange oor 'n week te verwyder

Mollige wange is 'n wonderlike versiering vir 'n baba. Vir 'n volwassene veroorsaak hulle ongewenste estetiese probleme. As u dieselfde probleem het, oorweeg dit om u wange binne 'n week te verwyder.

1. Oorsaak... As oorerwing skuldig is, moet u deursettingsvermoë en geduld opdoen om gewig in u gesig te verloor. In sommige gevalle word die probleem slegs deur 'n operasie opgelos, en die dienste van 'n dokter gebruik. As die oorsaak oorgewig is, is die probleem baie makliker op te los. Sonder die beste moeite sal niks egter werk nie. Dit benodig: dieet, oefening, kosmetiese maatreëls.
2. Die dieet... Oorweeg u dieet weer as u wange binne 'n kort tydjie wil krimp. Vir baie vroue verloor die gesig eers gewig. In sommige gevalle kan gewig verloor tot 'n uitgeteerde en sagge gesig lei. 'N Regte gekose dieet en die nakoming van die reëls sal help om so 'n lot te vermy: drink 'n bietjie water voordat u eet, kou vaste kos deeglik, verdeel voedsel in vyf porsies, geen hongerstaking nie.
3. Voeding... As u u wange wil verwyder deur gewig te verloor, moet u dit vergeet van gebraaide, vetterige, ryk en soet. Jy moet nie roomys en kitskos eet nie. Dit is ook beter om soda te weier. Dit is toegelaat om seekos, vrugte en groente, maer vleis te eet. Moenie melk en suiwelprodukte, wat baie kalsium bevat, ignoreer nie.

Video wenke en truuks

Ek het jou vertel hoe om wange oor 'n week te verwyder. As u aan hierdie sperdatum wil voldoen, moet u suiker en sout opgee. Dit is die sout wat die oortollige vloeistof in die liggaam hou.

Oefeninge

Oefening fokus daarop om die spiere stywer te maak of die grootte van die heupe en middellyf te verminder.

Gesigsbou is 'n gimnastiek wat u help om die vorm van die wange reg te stel en die ovaal van die gesig te vorm. Deur voortdurend te oefen, word plooie ontslae geraak, die nekspiere verspan en die gesig verjong.

1. Trek die lippe vorentoe. In hierdie geval moet die spiere van die gesig strenger word. Maak beurte om die vokaalgeluide uit te spreek.
2. Druk jou ken vorentoe en kantel jou kop agteroor. Gryp die bolip met die onderlip vas. Maak jou mond wyd oop, strek jou tong en draai in verskillende rigtings. Maak jou mond toe, knyp jou tande styf vas en trek jou onderlip af met spierkrag.
3. Maak jou mond toe en trek jou wange uit. Trek lug deur die neus. Laat die versamelde lug dan stadig deur die mond los. Herhaal die oefening en trek u wange om die beurt uit.

U kan op daaglikse oefening op goeie resultate reken. Voer elke oefening 5 keer uit. Moenie ys of gels gebruik wat vet verbrand nie. Sulke produkte is nie bedoel vir die vel van die gesig nie en kan 'n allergiese versteuring veroorsaak.

Oefenvideo

Fisiese aktiwiteit en dieet sal help om die figuur reg te stel, maar slegs die gesigbou sal die wange uitskakel.

Hoe om wange en dubbele ken te verwyder

Baie vroue en meisies is verward oor die verwydering van die wange en ken. Anders as die figuur, wat maklik met die regte klere reggestel kan word, kan u nie u gesig wegsteek nie, al die foute is duidelik sigbaar.

Die tweede ken en mollige wange is meestal bekommerd oor vet vroue, bejaarde vroue, geneties-geneigde individue. Die tweede kategorie is veral kwesbaar, want met die ouderdom sak die nek- en gesigspiere, waardeur die kontoere vervaag word.

Die maklikste manier is om die ken te verwyder met Botox-inspuitings of chirurgie. Dit verg nie eens fisiese inspanning nie. Hierdie metodes kan egter skadelik vir die gesondheid wees. Selfs 'n hoogs gekwalifiseerde dokter is nie immuun vir foute nie, en die liggaam se reaksie op prosedures is onvoorspelbaar.

Ek raai u aan om aandag te skenk aan die volksmetodes wat ons voorouers gebruik. U kan nie op blitsvinnige resultate reken nie, maar veiligheid kom voorop.

1. Blaas jou wange sterk op en laat lug na 'n kort pouse los.
2. Neem lug in die mondholte en rol dit soos 'n bal tussen die wange.
3. Maak jou lippe toe, blaas jou wange op en druk jou hande. Neem 'n blaaskans na tien sekondes en herhaal die oefening.
4. Trek in en trek die onderkaak uit, wissel vinnig af met 'n stadige.
5. Steek die tong uit en trek dit af. Spreek 'n vokaal hard uit as deel van die oefening.

Let op die dubbele ken saam met die gelyste oefeninge.

1. Probeer om die punt van u neus met die punt van u tong te bereik.
2. Gaan sit met u hande op die tafel en u ken op u handpalms. Lig jou gesig met jou hande op, weerstaan. Terselfdertyd, voer die bewegings af en op uit.
3. Beweeg die kop van skouer tot skouer.
4. Laat sak jou kop en gooi dit terug.

Lees die wenke voordat u oefen.

1. Voer eers 'n klein bietjie beweging uit. As gevolg hiervan sal spierpyn nie pynig nie.
2. Hou vol met volharding en oefen voortdurend. U sal die eerste resultate in ongeveer 40 dae sien.
3. Herhaal die oefening elke vier dae nadat u die gewenste resultaat behaal het.

U het dus geleer hoe u die wange en ken kan verwyder. Na afloop van die kursus, herstel die kontoere van die gesig en maak die voorkoms onweerstaanbaar.

Hoe om wange vir 'n man te verwyder

Die regte kontoere van die wange is die basis van eksterne aantreklikheid, wat gewoonlik skoonheid genoem word. Aangesien mans minder oor voorkoms dink, sal ek in hierdie artikel vertel hoe u die wange van 'n man tuis kan verwyder.

Die gesig word eers beter en word laaste van vet ontslae. Selfs 'n sterk liggaamsgewigsverlies waarborg nie die verdwyning van mollige wange nie.

Dit kan maklik verklaar word. Die pofferigheid van die wange is gebaseer op klonte vet, nie onderhuidse vet nie. Die knoppe is tussen die wang en kouspiere geleë. Vetballetjies beskerm spiere teen skade en bied skokabsorbering tydens kou of suig.

1. 'N Eenvoudige bewerking wat vetklonte verwyder. Gaan binne 30 minute deur klein insnydings aan die binnekant van die wang onder plaaslike verdowing. Na die operasie sal die wange met 'n verband vasgemaak word en na 'n week verwyder word.
2. As opgehoopte onderhuidse vet die oorsaak van mollige wange is, kan vetuitsuiging help om daarvan ontslae te raak. Die tegniek maak voorsiening vir die vloeibaarmaking van vet deur middel van 'n spesiale oplossing, waarna dit deur lekke gepomp word. Die lys van die belangrikste voordele van liposuiging word aangebied deur 'n aanhoudende en langtermyn resultaat, met 'n hoë spoed om die effek te bereik.

U het geleer hoe om die wange van 'n man te verwyder. Hierdie metodes is ook geskik vir vroue. Oor die algemeen, moet u voorberei op ernstige uitdagings as u u gesig wil aanraak.

Ek het bekende tegnieke en metodes gedeel wat die onderhawige probleem oplos. Ek hoop dat u sal slaag, en u sal terugkeer na die vroeëre skoonheid daarvan.

Daar is geen haas in hierdie besigheid nie. As hulle 'n vinnige resultaat bied, is dit beter om te weier. Glo my, die hoë spoed om die effek te bereik, het 'n tweede, glad nie positiewe kant nie. Stel gesondheid altyd eerste. Sterkte!

Kyk die video: 22 HACKS VOOR EEN PERFECTE HUID (September 2024).