Verslankingspakkies tuis - resepte en voorbeelde

Send

Wikkel is een van die goedkoopste, gewildste en modernste kosmetiese prosedures. Die proses is oorspronklik gebruik om selluliet te bestry. Tot nou toe is daar besprekings oor waaruit die volumes verdwyn - deur liggaamsvet te verminder of vloeistof te laat.

'N Groot nadeel van verpakkingsprosedures in skoonheidsklinieke en SPA-salonne is die hoë prys. En die tyd moet met die meester ooreengekom word, wat nie altyd gerieflik is nie. 'N Goeie effek van verpakking word egter tuis verkry. Hiervoor is daar 'n aantal reëls, aanbevelings en 'n verskeidenheid resepte.

Kontraindikasies en voorsorgmaatreëls

Die verpakking word met behulp van verskillende komponente uitgevoer, waardeur goeie resultate verkry word van skoonmaak, die opheffing van die toon, die stramming van die vel en die verwydering van selluliet. Die sigbaarheid van letsels en littekens neem af, en vetterige neerslae verdwyn.

Kontra:

Skade aan die vel: wonde, skaafplekke, irritasie, snye.
Swam letsels.
Verergering van velsiektes (psoriase, ekseem, dermatitis, ens.).
Neoplasmas of onkologie.
Ginekologiese en urologiese siektes (wanneer die buik toegedraai word).
Allergie vir komponente van skoonheidsmiddels.
Swangerskap en borsvoeding.
Verhoogde temperatuur.

Voer noukeurig uit:

Met endokriene afwykings (diabetes mellitus, ens.);
Vir probleme met die kardiovaskulêre stelsel (hipertensie, hartafwykings, ens.).
Met spatare, tromboflebitis.
Vir siektes van die limfstelsel.

Wie moet toedraai en watter sones om te draai

Wraps word aangedui vir beide verslanking en verminder die voorkoms van selluliet, rekmerke, littekens. Dit help om velprobleme die hoof te bied: droogheid, aknee, pofferigheid. 'N Goeie effek word bereik in die behandeling van ekseem, psoriase (nie gedurende periodes van verergering nie). Wraps word voorgeskryf vir gewrigsiektes: artritis, artrose, rumatiek.

Voorbereiding vir die prosedure

Daar is 'n aantal aanbevelings vir verpakking, waarvan die implementering die waarskynlikheid vir negatiewe gevolge sal verminder:

Moenie minder as twee uur voor u prosedure eet nie.
Vermy ultravioletstrale die dag voor en na die sessie - moenie sonbaai of die solarium besoek nie.
Drink ten minste 2 tot 3 liter water of onversoete kruietee terwyl u dit toedraai.
Reinig die vel voor die prosedure met 'n skrop.
Berei die mengsel voor vir die kompres net voor die prosedure.
Doen eers 'n allergietoets - dien 'n bietjie aan die binnekant van u elmboog toe en wag 10 tot 20 minute. As daar geen rooiheid, jeuk of swelling is nie, kan u begin toedraai.
Dien die samestelling eweredig toe in 'n dik laag.
Gebruik, afhangend van die gewenste resultaat, spesiale ys na die prosedure: anti-selluliet, voedend, bevogtigend.
Vir 'n goeie resultaat is minstens 10 - 20 sessies nodig.
Herhaal die toedraai elke tweede dag.
Optimale ure vir 'n sessie wanneer u die beste effek kan kry: van 18:00 tot 24:00.

Video-wenke

Tipes wikkel

Daar is verskillende opsies vir prosedures wat verskil in die metode van toediening en die resultaat.

Warm - mengsel temperatuur 40 - 50 ° C. Wanneer die porieë verhit word, verbeter die bloedsomloop. Dit word gebruik om vetneerslae, selluliet manifestasies, uit te skakel. Nadat u die warm kompres toegedien het, draai u uself toe met 'n handdoek en gaan slaap.
Koud - 'n mengsel van kamertemperatuur, onder invloed van die porieë, kapillêre en vate neem af. Dit word gebruik vir oedeem, beenuitputting en vir die velverstrakking.
Kontras - gekombineerde wrap. Mengsels van verskillende temperature en samestellings word op verskillende velareas aangebring.
Totaal - werk met die hele liggaam.
Plaaslik - let op probleemareas.

Verpligte reël vir alle soorte

Neem gewone kleefplastiek om 'n termiese effek te skep. Draai dit in 'n spiraal van onder na bo in die area waarop die samestelling aangebring is. Die film moet styf pas, maar nie druk nie, om die bloedvloei nie te onderbreek nie. Wikkel jouself daarna in 'n kombers en gaan slaap. Hou die kompressie vir 30 minute tot 1,5 uur. Verwyder die film na die prosedure, spoel die samestelling met warm water en smeer die room op die vel.

Stap-vir-stap resepte vir die doeltreffendste tuisverpakking

Om oortollige gewig te bestry, is klei, sjokolade, seewier, heuning, asyn en olieverpakking geskik.

Klei

Sedimentêre gesteentes bevorder vetverbranding. Gebruik blou klei of genesende modder. Verdun die poeier met warm water totdat dit pap is. Dien toe op voorbereide vel en draai dit toe met foelie, bedek dit met 'n kombers. Om die effek te verbeter, voeg 10 druppels essensiële olie teen selluliet by die klei.

Sjokolade

Opsie nommer 1. Neem vir een verpakking 1 - 2 reepe donker sjokolade (afhangende van die toedieningsarea) met 'n massa-fraksie kakaoproduk van minstens 75%. Smelt die behandel in 'n stoombad, koel af tot 40-50 ° C en smeer aan op die vel. Draai toe in foelie, draai toe in 'n kombers.
Opsie nommer 2. Vir die prosedure kan u kakaopoeier gebruik. Verdun 200 g van die produk met kookwater tot dit pap is, koel af en smeer die mengsel op die vel warm. Draai dit toe in plastiek en hou dit warm.
Opsie nommer 3. Neem 3 eetlepels. eetlepels groente-olie (olyf, amandel, koringkiem), meng met 5 eetlepels. lepels kakao. Verhit in 'n stoombad sonder om te kook. Verkoel tot 'n gemaklike temperatuur, smeer dit aan en draai dit toe in plastiek.

Koffie

Vir een van die gewildste en effektiefste verpakkings 2 - 3 eetlepels. Los eetlepels gemaalde koffie op tot dit pap in warm melk of water is. Voeg 1 eetlepel vir elastisiteit by. 'n lepel groente-olie. Wend die mengsel warm aan.

Asyn

Verdun 1/2 koppie asyn in een glas water vir een van die doeltreffendste en maklikste behandelings. Week 'n lap in die oplossing, draai probleemareas toe en draai dit toe met kleefplastiek.

Heuning-sout

Meng 2 tot 3 eetlepels. lepels heuning met 2 eetlepels. eetlepels sout. Vryf die samestelling in sirkelbeweging in die vel van probleemareas en draai dit met foelie toe.

Peper en kaneel

Gebruik peper- en kaneelpakkies vir 'n vinnige resultaat. Dit stimuleer die bloedsomloop om onderhuidse vet te verbrand. Voeg speserye by wikkel of olie. U kan een of twee geurmiddels op 'n slag gebruik. Vir een toediening benodig u 1 - 2 teelepels gemaalde rooipeper en (of) 1 - 2 teelepels kaneel.

Spoel die mengsel met koel water uit na toediening. Verminder die hoeveelheid rooi peper die volgende keer as u dit gebruik om die prosedure aangenaam en ongemaklik te maak.

Algaal

Opsie nommer 1. Giet kelp met 1 liter kamertemperatuurwater en laat dit vir 30 minute staan. Sprei die geweekte alge op probleemareas en maak dit met foelie vas.
Opsie nommer 1. Doop seehooi in warm water. Na 15 - 20 minute swelling, versprei dit op die liggaam en maak dit vas met foelie. Draai jouself in 'n kombers toe.

Professionele en farmaseutiese produkte

In winkels vir skoonheidskundiges en apteke word klaargemaakte mengsels en olies tuis verkoop. Die fondse is effektief en respekteer die verhoudings van elke komponent, wat moeilik tuis is.

Video resepte

Hoe om die wrap-effek te verbeter

Hou by 'n dieet, beperk u inname van soet, sout en alkohol. Massering voor die prosedure verhoog die sterkte van die effek. Oefening sal die proses om gewig te verloor versnel, help om fermheid en spiertonus te verkry, wat u voorkoms aansienlik sal verbeter en lewenskrag sal verhoog.

Nuttige wenke

Draai die kleefplastiek van onder af op die limfvloei toe, nie andersom nie.
Moenie mengsels maak vir prosedures in metaalhouers nie; 'n oksidasiereaksie kan voorkom wat die effek van die produk sal verminder.
Vir 'n koue wrap kan u 'n paar druppels pepermuntolie by die kompres voeg, wat die effek aansienlik sal verbeter.
Masseer dit met vakuumkoppies om die bloedsomloop te verhoog en limfdreinering te verbeter vir beter resultate op die areas wat toegedraai moet word.
Nadat u die produk afgespoel het, moet u die prosedure voltooi deur koel water daaroor te gooi. Dit sal die porieë sluit en langer hou.
Vir vroue is dit raadsaam om na die menstruele siklus sessies te begin.

Die doeltreffendheid van verpakking is in die praktyk bewys. In een passiewe loop kan u tot 5 kg verloor. As u oefening, massering en 'n ligte dieet byvoeg, sal die resultate baie sterker wees. Om gewig te verloor, moet u uself en geliefdes met 'n pragtige figuur behaag, moenie lui wees nie en moenie sessies uitstel nie. Die resultaat van die eerste prosedures is 'n aansporing om die hele kursus te voltooi, dus sal u binne 'n kort tyd uitstekende prestasies behaal.

Send