Waarom swel vroue se bene en wat om te doen

Baie vroue is vertroud met die probleem as die bene soggens mooi lyk, en in die aand is daar 'n gevoel van ongemak, moegheid in die bene en 'n onaantreklike edematiese voorkoms. Sulke simptome kan voorspelers van ernstige siektes wees. Let dus op dat die bene hul voorkoms verander het, en gaan liewer terug na die rede waarom die bene van vroue swel en besluit wat om te doen.

'N Ligte, ontspanne gang is een van die belangrikste tekens van 'n vrou se jeug. Maar byna elke dame is bekend met die gevoel as dit aan die einde van die werkdag seer is om 'n stap in haar gunsteling skoene te gee. Voorheen is geglo dat die probleem van beenoedeem na 50 jaar tipies is vir volwasse vroue, maar nou word al hoe meer jong vroue daarvoor gekonfronteer.

In 'n gesonde liggaam is die prosesse selfregulerend en word die vloeistof op sy eie uitgeskei sonder om edeem te vorm. Nadat u die oorsaak van beenoedeem geïdentifiseer het, is dit moontlik om die behandelingsmetode te bepaal. In sommige gevalle is geen behandeling nodig nie.

Stilstaande vloeistof in die bene en dus swelling kan veroorsaak word deur 'n lang tyd in 'n statiese posisie te wees, soos lugreise, lang motor- of busreise. In sulke gevalle sal die swelling na rus verdwyn, geen behandeling is nodig nie.

As oedeem gereeld voorkom en lank aanhou, is dit 'n teken dat u dokter moet sien.

Oorsake van swelling van die onderste ledemate by vroue

• Hartsiektes. Swelling wat verband hou met hartsiektes kom in die aand voor en verdwyn na die slaap. Hulle is gewoonlik simmetries en strek tot by die enkels, onderbene en 'n deel van die dy. Die vel op die plek van die oedeem is bleek, styf en koud. Swelling kan gepaard gaan met pyn in die hipochondrium aan die regterkant, spierswakheid en kortasem. Met sulke simptome is dit dringend nodig om 'n kardioloog te besoek.
• Nier siekte. Met niersiekte gaan swelling van die bene gepaard met oedeem in die gesig, rugpyn en 'n verandering in die kleur van urine. As u hierdie simptome vind, kan u die besoek aan die nefroloog nie uitstel nie.
• Verswakte limfatiese dreinering. Oedeem in stryd met limfuitvloei of limfderma strek tot by die enkel en onderbeen, soms word die knie aangetas. Digte oedeem verskyn in die aand en verdwyn nie. Die een been swel gewoonlik, na 'n rukkie swel die ander been, maar die swelling daarop is minder uitgesproke. In hierdie geval sal slegs behandeling met 'n fleboloog help.
• Afwykings van veneuse uitvloei. In hierdie geval is die oedeem los, dikwels sag, en verskyn dit in die plek van die rek van sokkies en kouse. Konstante edeem en vaskulêre "sterre" op die bene dui op die ontwikkeling van spatare. Bekwame behandeling wat deur 'n fleboloog voorgeskryf word, kan die vordering van die siekte voorkom.
• PMS (premenstruele sindroom). Swelling van die voete en bene is moontlik in die tweede helfte van die menstruele siklus. Dit word veroorsaak deur hormonale wanbalanse. In die reël is sulke edeem gering en verdwyn dit na die einde van die kritieke dae. As swelling kommerwekkend is, moet u 'n afspraak maak met 'n ginekoloog-endokrinoloog.
• Swangerskap. Swelling tydens laat swangerskap is nie ongewoon nie. Hulle verskyn op die voete en bene, dan kan hulle hoër beweeg. Dit is baie ernstiger as oedeem gepaard gaan met 'n toename in die proteïeninhoud in die urine en arteriële hipertensie. Dan getuig hulle van nierpatologie by swanger vroue (nefropatie). Die ginekoloog moet die proses bepaal om die diagnose te bepaal en die behandeling voor te skryf.

Wat moet u met swelling van die been doen?

Wanneer u met die behandeling begin, moet u verstaan ​​dat edeem een ​​van die simptome van die siekte is. Dit is slegs moontlik om die probleem op te los deur 'n komplekse terapie toe te pas wat deur 'n dokter ontwikkel en voorgeskryf is. Medisyne het 'n groot aantal metodes ontwikkel vir die behandeling en voorkoming van siektes wat swelling van die bene veroorsaak.

1. Venotonika. Gels en salf wat die bloedvloei verbeter en die wande van die bloedvate versterk. Dit bevat dikwels natriumheparien. Deur weefselmetabolisme te aktiveer en mikrosirkulasie te verbeter, skakel die fondse vloeistofstagnasie uit. Venotics verlig swelling en moegheid wat veroorsaak word deur lang reise en hoë temperature, dus moet dit in die noodhulpkissie wees as u vlug of in warm gebiede rus.
2. Kompressietrui. 'N Mens moet nie so 'n beduidende manier van behandeling en voorkoming van been siektes soos kompressie kousen, wat onderverdeel is in voorkomend en terapeuties, afskeep nie. Kniehoogte en panty sal regkom. 'N Dokterskonsultasie is nie nodig om voorkomende klere te gebruik nie. Dit mag toegelaat word deur gesonde mense wat baie tyd moet sit of sit. Mediese breiwerk word slegs voorgeskryf deur 'n dokter wat die pasiënt sal raadpleeg en 'n individuele produk sal kies wat ooreenstem met die parameters van die been. Om negatiewe gevolge te voorkom, moet u enige soort kompressie-onderklere slegs by die apteek koop.
3. Diuretika, kruiepreparate. U moet hierdie fondse noukeurig gebruik en onder toesig van 'n dokter. Sommige diuretika werk vinnig, maar verwyder kalium uit die liggaam, wat nodig is vir die normale werking van die hart. Van die newe-effek van sommige moet 'n skerp styging in bloeddruk opgemerk word. Die beste effek van diuretika word snags bereik, dus word dit voor slaaptyd gebruik en kan dit slapeloosheid veroorsaak. U kan nie voortdurend kruiepreparate gebruik nie, dit kan verslawing en uitdroging veroorsaak.
4. Limfatiese dreineringsmassering. Die prosedure word al hoe gewilder, aangesien dit benewens genesing ook 'n skoonheidseffek het. Nog 'n naam vir limfatiese dreinering is persoterapie by die been. Tydens die hardewaremassering word die limfvloei genormaliseer, die vloeistofbalans herstel en oortollige vetweefsel verwyder. Daarna verdwyn opgeblaseheid en word moegheid in die bene verwyder. Ten spyte van die voordele, is daar verskeie kontraindikasies: die tweede helfte van die swangerskap, die aanvang van menstruasie, diabetes mellitus, velsiektes, kwaadaardige gewasse en nierversaking.
5. Fisiese aktiwiteit. 'N Aktiewe lewenstyl kan baie voetprobleme help vermy. Hardloop, stap, skaats, en fietsry, help om swelling te voorkom. Watererobics is die beste sportsoort om pofferigheid van die hand te sit. Benewens uitstekende fisieke aktiwiteit tydens beweging, werk water op die vel, oefen druk uit en voorkom die uitbreiding van bloedvate, wat swelling voorkom.

Video-wenke

Volksmiddels teen oedeem van die onderste ledemate by vroue

Benewens die behandeling wat u dokter voorskryf, kan u ook anti-edeemprodukte van tradisionele medisyne gebruik.

• Infusie van wit berkeblare. Giet 1-2 koppies gekapte berkeblare met 0,5 liter kookwater en laat dit 24 uur staan. Neem 0,5 koppies nie meer as 5 keer per dag in nie.
• Vars groentedrankie. U benodig 0,5 koppies wortelsap, dieselfde hoeveelheid vars pers komkommersap en een medium suurlemoen. Meng alles en verdeel die drank in drie dele. Drink 3 keer per dag en voeg dieselfde hoeveelheid warm gekookte water by.
• Vryf met knoffelwater. Voeg 'n kop knoffel, fyngedruk tot pap, by tot 0,5 liter warm water. Kook en laat trek. Die bene word met warm sous afgespoel en die knoffelmassa word in die kalwers en voetsole gevryf.
• Samepers van olies. Olywe- en kamferolies word in gelyke hoeveelhede gemeng. Met behulp van masseringsbewegings word die samestelling van die vingers tot die kniegewrigte in die vel van die bene gevryf. Wikkel jou bene met 'n katoenlap, dan 'n woldoek of sjaal. Die beste effek word verkry as die kompressie oornag gelaat word. Herhaal die prosedure vir 30 dae.
• Kool kompres. Voorverfrommelde witkoolblare word op die voete en enkels aangebring. Die kompres word met 'n verband of gaas vasgemaak en oornag gelaat.

Video-wenke

Waarom bene swel tydens swangerskap

Swelling van die bene by swanger vroue is nie ongewoon nie. Dit is egter nodig om eers te verstaan ​​of dit regtig edeem is en of die swanger vrou herstel het. Die teenwoordigheid van oedeem word gesê as die gewone skoene klein word, word meer as 300 gram per week bygevoeg. As die swelling nie deur 'n hart- of niersiekte veroorsaak word nie, verskyn dit gewoonlik na die vierde week van swangerskap. Hierdie tydperk word gekenmerk deur swelling van die gesig en hande.

Dit moet nie as 'n patologie beskou word nie. Natrium versamel in die liggaam van 'n swanger vrou, wat water behou, wat lei tot oedeem. Die situasie word vererger deur hitte, gebraaide en sout kos te eet. Sulke oedeem is nie 'n gevaar vir die gesondheid van 'n vrou nie. Die swanger vrou het genoeg rus nodig, verminder die inname van soutvoedsel, drink 'n diuretiese tee en die swelling sal afneem.

As die swelling te groot word, die vrou oorgewig raak en die swelling nie in rus verminder nie, moet ons praat oor komplikasies wat mediese toesig vereis.

Waarom bene swel by vroue na 50 jaar

Oedeem is die ophoping van oortollige vloeistof in die weefsels. Bene kan ook swel by jong, gesonde mense, maar hierdie probleem word al hoe akuter. As die oedeem vir 'n lang tyd herhaal word, verskyn daar veneuse nodules, verdonkering, spinare op die onderbeen, dit is voorspelers van spatare.

Nou word hierdie siekte 'jonger' en kom dit voor by vroue na 30 jaar en selfs jonger, maar met die ouderdom is die waarskynlikheid dat dit ontwikkel, groter. Vroue na 50 jaar moet veral aandag gee aan die probleme van are en bloedvate. Die vate word swakker, die uitvloei van veneuse bloed word onderbreek, en daarom moet enige veranderinge aan die bene op hierdie ouderdom 'n pleboloog raadpleeg.

Oorsake van swelling van die bene in die hitte

Onthou die kursus van anatomie om die oorsake van beenoedeem te verstaan. Die hart dryf bloed na die onderste ledemate, en dit kom terug terug danksy die kleppe in die are en druk die bloed na die hart. Dit is die essensie van perifere sirkulasie. By hoë omgewingstemperatuur probeer die bloedsomloopstelsel oorverhitting van die liggaam voorkom. Die bloedvate in die bene word verwyd en voorkom dat die bene oorverhit word. As gevolg hiervan kom daar nie 'n volwaardige uitvloei van bloed voor nie, daarom verskyn swelling van die bene in die hitte.

Daarbenewens oorvloedige sweet in die hitte. Met sweet verloor die liggaam die sout wat die are benodig. Dit is die soute wat bloed uit die weefsels “trek”, en die gebrek aan voldoende hoeveelheid daarvan veroorsaak swelling in die bene. Na die slaap en rus verdwyn hulle gewoonlik. Baddens met sout, droë mosterd en dennekstrak sal help om oedeem in die hitte die hoof te bied.

Ondanks die verskeidenheid behandelings vir beenoedeem, is die beste manier om probleme te voorkom voorkoming tuis. Beheer van oortollige gewig, vermindering van soutinname, vermy vetterige, suikerryke voedsel en alkohol, neem vitamiene B, C, E, gemaklike skoene, 'n aktiewe lewenstyl - hierdie eenvoudige maatreëls sal die waarskynlikheid van oedeem tot die minimum beperk.

Kyk die video: Ludo Van Den Bosch - From whole genome sequencing to therapeutic strategies in neurodegeneration (September 2024).