Hoe om vinnig en maklik pynappel, klapper, avokado en mango te skil

Gedurende die verkoue is dit baie belangrik om 'n groot hoeveelheid vitamiene te gebruik. Gelukkig is die moderne voedselmarkte vol verskeidenheid. Op die rakke is daar nie net binnelandse, maar ook eksotiese, ingevoerde vrugte nie. Hier ontstaan ​​die vraag: hoe om 'n fyn vrugte behoorlik en vinnig te skil? Dit is waaroor my artikel gaan.

Opleiding

Om die beste uit die voedsel wat u eet, te haal, is noukeurige keuse en voorbereiding noodsaaklik. Vanweë die groot aanbod van eksotiese vrugte op die mark, is dit die moeite werd om te weet watter vrugte die beste is om nie te koop nie:

• Droog of gekrimp.
• Onryp.
• Oorryp.
• Onaangename reuk.
• Met skimmel.
• Vrot.

Maak seker dat u die vrugte was voordat u dit gebruik, al gebruik u dit nie saam met die vel nie. Berei die terrein en gereedskap vir skoonmaak voor. Elke vrug het sy eie manier van verwerking.

Hoe om pynappel vinnig en maklik te skil

Om 'n lekker en soet pynappel te kies, soek swaar en ferm vrugte sonder uitwendige skade en vrot. Ryp pynappel is nie noodwendig geel nie. Dit kan bruin en groen wees. Daar is een truuk - 'n ryp vrug het gedroogde blare wat maklik agter raak. Ryp pynappel ruik heerlik!

Kalorieë: 49 kcal

Proteïene: 0,4 g

Vet: 0,2 g

Koolhidrate: 10,6 g

• My vrugte is goed.

• Verwyder die blare en die bodem.

• Ons stel dit vertikaal.

• Skil die skil met 'n mes.

• Gaan na skoonmaak na knoppies. Ons verwyder dit.

• Sny die pynappel in 4 stukke en verwyder die growwe kern.

• Die pulp kan op enige manier gesny word.

Hoe om mango-kuile ​​en -skil te skil

Sappige en soet mango kan die senuwees van 'n onervare huisvrou uitroei. Dit is immers baie belangrik om die vrugte te skil sonder om sap en pulp te verloor. Die skoonmaak van hierdie eksotiese 'gas' is egter nie 'n groot probleem nie. Was die vrugte eers en maak dit dan volgens die volgende skema skoon.

Stap-vir-stap instruksie:

1. Ons sny dit in die lengte in 3 dele.
2. Neem die geskilde dele en maak horisontale en vertikale snitte.
3. Keer die helftes saggies uit.
4. Sny die middelste gedeelte op 'n gewone manier in blokkies.

Die gesonde en sappige vrugte is gereed om te eet!

Video-instruksie

Hoe om 'n avokado te skil

Nog 'n eksotiese vrug wat erkenning verwerf het in die kookkuns. Maar voordat u dit skoonmaak, moet u dit was en dan die stappe volg.

Stap-vir-stap instruksie:

1. Sny die avokado in die middel tot op die been.
2. Ons draai die helftes in verskillende rigtings. Die been bly in een deel.
3. Gebruik die lem van 'n groot, skerp mes om die been te tref sodat dit vassit.
4. Ons draai die mes saam met die been en dit sal maklik van die pulp skei.
5. Haal die been met 'n handdoek van die mes af.
6. Sny die avokadopulp saggies.
7. Skei die vleis van die vel.
8. Avokado is 'n vrugte met baie kalorieë. Vir 100 g produk - 160 kcal.

Video-aanbevelings

Hoe maklik is dit om 'n klapper by die huis te skil

Kokosneute het ons lankal verheug oor hul unieke smaak, maar nie baie mense weet hoe om dit korrek te kies nie. Hier is 'n paar wenke vir die keuse van 'n klapper.

• Die klapper moet swaar wees.
• As dit geskud word, moet dit 'n dowwe gorrel uitstraal. As dit lyk asof daar min of geen vloeistof in is nie, moet u weier om dit te koop.
• Vind drie gate. Kyk mooi - hulle moenie wit wees nie. Probeer om ligte druk uit te oefen. ('N Goeie klapper gee nie onder druk nie.) As u voel dat u dit kan druk, plaas dit eenkant.
• Die dop moet hard wees. As dit na ondersoek begin druk het, is die binnekant van die vrugte vrot. Daar mag geen krake, huilgebiede, wit neerslae op die dop wees nie. Die kleur moet bruin wees. As die geselekteerde vrugte donkerder is as die ander, is dit beter om nie te koop nie.
• Die vrugte mag geen reuk hê nie. As u dit nie doen nie, kan dit beskadiging van die dop veroorsaak.
• Die vleis van die oopgemaakte klapper is wit en ferm.

Die perfekte klapper word gekies. Die verdere taak is om dit oop te maak sonder om melk te mors. Moenie met 'n hamer slaan nie, want die inhoud kan mors.

Ons benodig:

• hamer;
• groot spyker;
• tang;
• skoon glas.

Stap-vir-stap instruksie:

1. Let op die drie donker kolle aan die een kant van die klapper. Probeer 'n spyker in een daarvan steek. Twee kolle sal hardkoppig wees en in die derde hamer 'n paar sentimeter in 'n spyker.
2. Draai die spyker 'n paar keer met 'n tang om die gat te vergroot en trek dit dan uit. Die melk sal maklik deur die gat in die glas giet.
3. Dan kan jy die dop begin sny. Verdeel die klapper visueel in drie lengtes. En ons begin met 'n hamer langs die groewe klop totdat daar krake verskyn.
4. Dan verdeel ons die moer met 'n mes. Kies die pulp met 'n lepel. As die inhoud nie leen nie, sny dit in klein stukkies.

Video handleiding

Die voordele van eksotiese vrugte

Vars eksotiese vrugte bevat vitamiene, spoorelemente, vesel en baie ander nuttige stowwe. Elke eksemplaar het unieke eienskappe.

• Avokado verlaag cholesterolvlakke, het 'n gunstige uitwerking op die lewerfunksie. Hulle gebruik dit vir die voorkoming van hart- en vaskulêre siektes. Die vrugte is voedsaam en daarom gewild onder vegetariërs.
• 'N Pynappel nuttig vir verkoue, neuroses en depressie. Die vrugte is nuttig vir mense wat aan bloedarmoede ly. In geval van siektes in die spysverteringskanaal, word oormatige gebruik nie aanbeveel nie.
• Kokosmelk help met erge naarheid en dehidrasie.
• Mango het antivirale effekte, en die anti-verouderingseffek daarvan is al lank bekend.

In die moderne wêreld, waar elke tweede inwoner van die planeet 'n tekort aan vitamiene het, is dit nodig om die dieet van die verbruikte voedsel te diversifiseer. Eksotiese vrugte is 'n smaaklike redding en 'n voorraadhuis van nut. En danksy my raad weet u nou hoe u vreemde vrugte tuis kan hanteer.