Hoe om die grootte van 'n lessenaar vir 'n kind en 'n volwassene te kies
Volgens statistieke ontwikkel die oorgrote meerderheid patologieë van die ruggraatkolom as gevolg van die feit dat iemand nie reg by die lessenaar sit nie. Die hoofoorsaak van hierdie verskynsel is verkeerd gekose meubelafmetings, wat die gebruiksgemak, houding en ruggesondheid direk beïnvloed. Daarom, as u 'n lessenaar moet koop, is die afmetings van die produk die eerste ding wat in ag geneem moet word by die keuse. Die reeks produkte wissel in 'n taamlike wye reeks, van kompakte reghoekige konfigurasies tot transformatormodelle of hoekstrukture. In die eerste plek is dit die moeite werd om te fokus op die groei van die gebruiker, die teenwoordigheid van sekere mediese aanduidings, die afmetings van die kamer waar die tafel beplan word, en dan eers op die kenmerke van die interieur en persoonlike smaak.
Funksionaliteit en afmetings van lessenaars
'N Belangrike maatstaf wat die grootte van die lessenaar beïnvloed, is die funksionaliteit daarvan. As 'n standaardkonfigurasie voldoende is vir 'n jonger student, moet die werkplek van 'n student, argitek of kantoorwerknemer baie groter wees. Natuurlik word ook die afmetings van die kamer waarin die meubels beplan word afgelewer in ag geneem. As dit 'n klein vertrek is, is die beste opsie om 'n klein skooltafel te installeer. Sulke modelle is verdeel in:
- Enkelkolom. Dit is die mees standaard ontwerp en word as klein bemark. Aan die een kant is daar 'n werkoppervlak, aan die ander kant is daar 'n ingeboude kas met een of meer laaie. Standaardgroottes is 120 x 60 cm.
- Dubbele bolletjies. Nog 'n kompakte klassieke model waarvan die laaie aan weerskante van die tafelblad geleë is. Standaard afmetings is 140 x 60 cm.
- Met 'n rollende voetstuk. Die model word meestal in kantore aangetref, wat die funksionaliteit van die meubels effens vergroot. Die randsteen kan gebruik word as deel van die tafel of as 'n aparte meubelstuk wat selfversorgend is. Die groottes is gewoonlik dieselfde as die eweknieë van een bolder.
In sommige gevalle word die lessenaar gekombineer met 'n rekenaarbank, wat die afmetings van die meubels beïnvloed. Funksionele L-vormige (hoekige) ontwerpe is gewild, hulle is ruim, maar nie baie lywig nie, maar dit laat u toe om al die nodige skoolbenodigdhede, 'n rekenaar of skootrekenaar, maklik te plaas. Die breedte van sulke tafels begin van 120-160 cm, die diepte is tussen 800-120 cm en die transformasie van tafels word ook mediumgrootte meubels genoem. tafelbladhoogtes. Dit is handig om sulke modelle in tipiese woonstelle te plaas, waar elke vierkante meter waardevol is.
Die beste opsie vir 'n student is 'n volwaardige koptelefoon met 'n ingeboude tafel vir al die nodige opvoedkundige en ontwikkelingsbenodigdhede, sowel as huishoudelike artikels. Daar moet verstaan word dat die funksionaliteit en omvang van so 'n model direk eweredig is.
Standaard groottes
Die standaardgroottes van die lessenaar is gesamentlik ontwikkel deur ontwerpers en werkers in mediese navorsingslaboratoriums. By die skep van meubels het spesialiste die gebruiksgemak en ergonomie in ag geneem. Daar is ook baie aandag gegee aan mediese aanwysers. Die belangrikste ding waarna die ontwerpers gestreef het, was dat tydens die werk aan tafel geen oorspanning was nie, wat kan lei tot siektes van die ruggraat en stagnasie van bloed in die liggaam tydens 'n lang verblyf in een posisie. Die belangrikste afmetings van 'n lessenaar vir 'n student, waarna u moet let wanneer u kies, is hoogte, lengte, diepte.
Reguit tafel
'N Reguit lessenaar is die mees algemene meubelvariasie. Die belangrikste parameter is hoogte. Die berekening is gebaseer op die lengte van 'n persoon. Met 'n gemiddelde van 175 cm vir 'n volwasse man en 162 cm vir 'n vrou, moet die meubels ongeveer 75 cm wees. Dit is die gemiddelde standaardgrootte wat gebruik word wanneer 'n reguit lessenaar gemaak word. Die afmetings van hierdie model vir volwassenes kan in die tabel opgesom word.
Parameters | Afmetings |
Hoogte | 70-80 cm |
Lengte | 60-120 cm |
Diepte | 35-80 cm |
Dit is die standaardaanwysers waaraan die meeste vervaardigers voldoen.
Die kind se reguit lessenaar verskil in hoogte van die volwassene. By kinders se modelle begin hierdie parameter vanaf 52 cm. Die regte gekose afmetings verseker dat die student sy rug reguit hou tydens die les. As 'n skootrekenaar of rekenaar gebruik word, sal die monitorskerm met die vereiste meubelhoogte op ooghoogte wees, wat ook nie u gesondheid sal benadeel nie.
Breedte en diepte word gekies met inagneming van die funksionaliteit van die tabel. As u van plan is om dit slegs vir skryfwerk te gebruik, is klein grootte voldoende. Wanneer u met kantoorapparatuur werk, moet u 'n wye tafelblad verkies.
Om die meubels meer funksioneel te maak, word dit aangevul met laaie, rakke, rakke en opbou, wat ontwerp is om handboeke, boeke, notaboeke, albums, skryfbehoeftes op te berg. Die optimale parameters van bykomstighede word in die tabel opgesom.
Parameters | Afmetings, cm |
Hoogte van rakke, rakke, bo-geboue | 210 |
Afstand tussen rakke | Vir handboeke - 30, vir woordeboeke - 40-50, vir vouers, albums - 40, vir notaboeke - 25 |
Rakdiepte | Nie meer as 30 nie |
Hoekmodel
Hierdie tafel word beskou as baie gemaklik en ruim vanweë die ontwerp en grootte. Die belangrikste parameters van die hoekige volwasse model volgens GOST:
Parameters | Afmetings, cm |
Hoogte | 70-80 |
Lengte van die eerste sy | 150-170 |
Tweede sy lengte | 120 |
Diepte | 50-95 |
Die vervaardiging van kinderbanke in hoogte begin ook vanaf 52 cm. As u wil, kan u 'n model met individuele afmetings bestel, maar hierdie diens kos 'n bietjie meer as die aankoop van 'n standaardproduk.
Dikwels kombineer 'n hoektoonbank die funksies van 'n rekenaar. Die ontwerp het toebehore vir die sleutelbord, stelsel-eenheid en monitor. Die volgende parameters word daarvoor verskaf:
- uittrekrak - 10-15 cm onder die tafelblad, hierdie rangskikking is maklik om op die sleutelbord te tik;
- byvoeging vir die monitor - 10-12 cm, waardeur die oë nie moeg kan word tydens werk nie;
- staan vir die stelsel-eenheid - 10-15 cm bo die vloerbedekking, wat oorverhitting uitsluit.
Die voordeel van die hoektafel is dat dit ruimte bespaar, terwyl dit twee aparte sones het: om met 'n rekenaar en papiere te werk.
Groeiende konstruksie
Vir kinders wat net gereed is vir skool, is die beste tafel 'n groeitafel, waarvan die hoogte vergroot kan word soos die kind groot is. Met so 'n produk kan u nie net die regte liggaamshouding handhaaf nie, maar ook die gesinsbegroting bespaar, aangesien u gedurende u studie nie meer modelle hoef te koop nie.
Die hoogte van die tafel is verstelbaar deur middel van skuif- of elektroniese meganismes. U kan dit ook aanpas met bene wat die vorm "X" het. Die afmetings vir hierdie ontwerp word in die tabel getoon.
Parameters | Afmetings |
Hoogte | 46-82 cm |
Lengte | 70-120 cm |
Diepte | 50-95 cm |
Die standaardstap vir die verandering van die hoogte van so 'n produk is 5-6 cm.
Vir twee kinders
In gesinne met twee kinders is daar dikwels 'n probleem in die kamer om verskeie lessenaars te installeer. Om ruimte te bespaar, kan u 'n spesiale item koop. Hierdie ontwerp lyk soos 'n gewone tafel, terwyl dit effens groter is. Die verhoogde lengte laat twee kinders toe om huiswerk, teken, modellering en ander kreatiwiteit te doen sonder om mekaar in te meng. Die teenwoordigheid van rakke, laaie waarin u kantoorbenodigdhede en boeke kan stoor, is ook 'n pluspunt. Die afmetings van 'n lessenaar vir twee kan soos volg wees:
Parameters | Afmetings, cm |
Hoogte | Ongeveer 75 cm |
Lengte | Vanaf 200 cm (ten minste een meter vir elke kind) |
Diepte | Vanaf 90 cm |
As daar 'n groot ouderdomsverskil tussen kinders is, is dit moeilik om so 'n tafel te kies. In hierdie geval word aanbeveel om aandag te skenk aan die model met die funksie om die hoogte van elke werkplek aan te pas. Die optimale oplossing sou ook wees om stoele met verstelbare hoogte en voetsteun aan te skaf.
Hoe om die optimale hoogte te bepaal
Voordat u 'n lessenaar vir 'n student kies, is dit belangrik om die aanbevelings van kundiges te bestudeer:
- As u skryf, moet u voete reguit op die vloer wees. Dit is nodig dat hulle die vloerbedekking volledig bereik. Uitgestrekte bene dui op 'n verkeerde hoogte. Albei elmboë moet op die tafel wees. U kan hulle nie laat hang nie.
- Die afstand vanaf die tafelblad tot by die heupe is nie meer as 18 cm nie, dit is die standaardhoogte wat altyd nagekom moet word. Die uitsondering is ontwerpe met intrekbare laaie, wat hierdie afmetings effens verklein.
- Hou u oë direk voor die monitor as u op 'n rekenaar werk. In hierdie geval moet die kop nie na onder gekantel word nie.
- Wanneer u lees, is dit baie belangrik dat die afstand tussen die boek en die oë gelyk is aan die lengte van die arm vanaf die elmbooggewrig tot by die vingerpunte.
Die tabel, korrek in hoogte gekies, sluit die ontwikkeling van skoliose en ander siektes van die ruggraat by 'n kind uit. Terselfdertyd is die parameters van 'n kinderstoel nie minder belangrik nie: as u op die rug rus, moet die sitplek nie onder die knieë druk nie. As daar aan hierdie voorwaardes voldoen word, sal die kind se rug altyd reguit wees. Dieselfde reëls moet deur 'n volwassene gevolg word.
Basiese vereistes vir tafels vir skoolkinders
Afsonderlik is dit die moeite werd om op te let aan die vereistes vir die grootte van die lessenaar, waaraan studente baie tyd spandeer, vanaf die eerste graad en eindig met die elfde. Om 'n werkende model te kies, moet u nie soseer gelei word deur die styl van die kamer as deur die gesondheid van die kind nie. Kundiges het die hoofparameters van die lessenaar ontwikkel - die standaard vir studente:
- die breedte moet 1 meter of meer wees;
- diepte - vanaf 0,6 m en meer;
- plek om hande vas te sit - 50 x 50 cm.
Die hoogte van die lessenaar hang af van die student se hoogte. Hierdie parameters kan in 'n tabel saamgevat word.
Hoogte | Tafelhoogte |
110-115 cm | 46 cm |
115-130 cm | 52 cm |
145-160 cm | 58 cm |
160-174 cm | 70 cm |
Vanaf 175 cm | 76 cm |
Gelei deur die gespesifiseerde parameters by die aankoop van meubelprodukte vir kinders, kan u probleme met die ruggraat vermy, wat net gepaard gaan met onbehoorlike pasvorm.
Wanneer u 'n produk kies, is dit belangrik om in ag te neem dat dit ergonomies is, wat letsels sal voorkom as u skerp hoeke tref. Geskik vir werk is 'n ontwerp met 'n skuins tafelblad wat geen boekstaander gebruik nie. Die kantelhoek moet 30 grade wees. Dit is ook die moeite werd om die keuse van addisionele rakke en bedkassies, wat dikwels met lessenaars toegerus is, ernstig op te neem. Dit moet maklik oopgaan en nie die huiswerk van u kind belemmer nie.
Nuttige wenke
Om te verseker dat klasse op enige ouderdom gemaklik is en nie die gesondheid van die kind benadeel nie, moet ouers nuttige wenke in ag neem oor hoe om die regte lessenaar te kies. 'N Ideale oplossing vir 'n student sou 'n transformeerbare ("groeiende") struktuur wees. Dit is gerieflik deurdat dit u in staat stel om die hoogte aan te pas by die hoogte van die kind, sowel as om die helling van die tafelblad te verander. So 'n konstruksie kos 'n orde van meer, maar dit sal jare duur.
As u 'n standaardmodel van 'n lessenaar kies, kan u die hoogte verstel met 'n stoel met 'n stygende sitplek. 'N Ander manier om uit die situasie te kom, kan 'n spesiale voetsteun wees, wat die afstand van die tafelblad na die vloer verminder. Dit is 'n klein struktuur van plastiek of metaal. Dit kan stilstaan - naby meubels geïnstalleer word, of draagbaar wees. In die tweede geval kan dit verwyder word as ander familielede aan tafel werk, asook wanneer die kind groot is. U kan so 'n staander vervang deur 'n klein stoelgang.