Is suurlemoen effektief vir angina? Voordele en skade aan die liggaam

Send

Suurlemoen is 'n vrug wat al lank bekend is vir medisinale eienskappe, selfs vir kinders. Baie ly immers angina, en die suurlemoen verskyn onmiddellik assosiatief in die geheue. Of hierdie heerlikheid geregverdig is, kom ons probeer dit uitvind.

In die artikel sal u sien of dit moontlik is om suurlemoen met etterige en ander soorte keel te eet, hoe dit die liggaam beïnvloed en of daar toegang tot volwassenes en kinders is. U sal ook lees hoe u suurlemoen kan eet.

Help hierdie middel en hoe effektief is dit?

'N Persoon met 'n seer keel wil vinnig van die onaangenaamste simptome ontslae raak. Dit sluit hoofsaaklik pyn en ander ongemak in die keel in wat werk, rus en alle ander lewensareas inmeng. Suurlemoen word redelik wyd hiervoor gebruik en op baie maniere. Dit is opmerklik dat hierdie sitrus 'n doeltreffende middel is.

Voordelige kenmerke

Die voordele van hierdie vrug vir angina is eenvoudig onweerlegbaar. Suurlemoen kan ernstige seer keel verlig, en die swelling van die slymvlies aansienlik vermindersowel as liggaamstemperatuur te normaliseer.

Maar met hierdie wonderlike eienskappe kan suurlemoen moontlik geen voordeel inhou of minimaal help as dit verkeerd gebruik word nie. In 'n poging om 'n pynlike toestand te verlig, drink baie mense byvoorbeeld baie tee met suurlemoen, aangesien dit genesend is, alhoewel dit al sy bruikbare eienskappe in warm water verloor het en 'n eenvoudige geurmiddel geword het.

Chemiese samestelling

Vitamiene, mg:

PP – 0,1;
Betakaroteen – 0,01;
EN – 0,002;
IN 1 – 0,04;
OM 2 – 0,02;
OM 5 – 0,2;
OM 6 – 0,06;
OM 9 – 0,009;
VAN – 40;
E – 0,2;
PP – 0,2.

Spoorelemente word aangebied:

kalsium - 40 mg;
magnesium - 12 mg;
natrium - 11 mg;
kalium - 163 mg;
fosfor - 22 mg;
chloor - 5 mg;
grys - 10 mg;
yster - 0,6 mg;
sink - 0,125 mg;
koper - 240 mcg;
mangaan - 0,04 mg;
fluoor - 10 mcg;
molibdeen - 1 mcg;
boor - 175 mcg.

Die voedingswaarde is:

kalorieë - 34 kcal;
proteïene - 0,9 g;
vette - 0,1 g;
koolhidrate - 3 g;
voedingsvesel - 2 g;
water - 87,9 g;
organiese sure - 5,7 g;
as - 0,5 g;
mono- en disakkariede - 3 g.

Kan dit skadelik wees en is daar newe-effekte?

Ondanks die voordele van suurlemoen, het hierdie vrugte ook 'n paar kontraindikasies.

Kontraindikasies

Suurlemoen is 'n sterk allergeen, dus moet jy versigtig wees as jy dit eet.
Pasiënte met maagsere en ander gastro-intestinale probleme word ook aangeraai om die maatstaf te volg en die vrugte nie te misbruik nie, sodat iets ergers nie kan gebeur nie.
Swanger en lakterende vroue het 'n dokterskonsultasie nodig voordat die suurlemoen in die dieet gebruik word.
Wees ook versigtig met die gebruik van suurlemoen by arteriële hipertensie.
Newe-effekte kan insluit sooibrand, naarheid, braking, gereelde urinering, dehidrasie en ontsteld maag.
'N Vrug wat in beginsel veilig is, kan hierdie gevolge hê vir mense met 'n sensitiewe maag as gevolg van lae pH.

Beperkings en maatreëls

Die voorsorgmaatreël vir volwassenes is hierbo genoem, en nou oor kinders.

Daar is baie geskryf en gesê oor die voordele van suurlemoen, ons let op die belangrikste:

hoë inhoud van vitamien C;
helder antibakteriese, antivirale, bakteriedodende effek;
versterk die immuunstelsel;
koorswerende eienskap - 'n groot hoeveelheid suurlemoentee help om gifstowwe te verwyder.

Dit word aanbeveel om suurlemoen te gebruik vir kinders met 'n swak eetlus. Om dit te doen, voeg nie net tee by nie, maar ook slaaie en vleisgeregte. Daar is egter beperkings en dit is soos volg: vanaf ses maande kan u probeer om 1 - 2 druppels suurlemoensap (nie meer en nie vroeër nie) by drankies te voeg, baie geleidelik, redelik, is dit toegelaat om die dosis te verhoog.

Van die begin van die gebruik van suurlemoen by 'n kind is dit nodig om sy toestand te monitor. Diarree, hardlywigheid, irritasie op die vel en ander tekens kan dui op onverdraagsaamheid of oorversadiging. Dit is noodsaaklik om die maatstaf in ag te neem - gee sitrus nie meer as 3-4 keer per week aan die baba nie. Maar die laaste woord is vir die pediater.

Soos dit is?

Suurlemoen en heuning... Die kombinasie van suurlemoen en heuning is 'n ware vitamienbom, want as dit gekombineer word, verbeter hierdie twee produkte mekaar se voordelige eienskappe aansienlik. Die gekombineerde samestelling van suurlemoen en heuning is 'n kragtige middel met 'n veelsydige effek - dekongestant, pynstillende, antibakteries, anti-inflammatories, antiviraal, ens.
Meng heuning en suurlemoen - behandeling van mangelontsteking en die versterking van die immuunstelsel. Was 1 suurlemoen (ongeveer 200 g), rasper dan met die skil of klop met 'n blender. Voeg heuning in 'n hoeveelheid van 100 g daarby, meng. Neem 5 eetlepels. l. 'n dag elke 2 uur.
Tee met suurlemoen... 1 teelepel tee word met kookwater gegooi en ingegooi. Sny die suurlemoen af en sit dit in tee as dit nie te warm is nie, sodat vitamiene nie van die temperatuur verdwyn nie.
Drankie... Vir etterige keelseer moet 'n mengsel gebruik word: kook die water wanneer dit afkoel, voeg suurlemoensap by in 'n verhouding van 2 tot 1 en 'n paar teelepels heuning. Neem hierdie mengsel mondelings 1 teelepel elke 20 minute.
Vir gorrel... Die spoelwater temperatuur moet naby die liggaamstemperatuur wees - 36 - 37 ° C, koue en warm water moet nie gebruik word nie. Die norm van die hoeveelheid vloeistof vir een spoelwater is 200 - 250 ml. Voeg suurlemoensap by gekookte water in 'n verhouding van 2 dele lim. sap en 3 dele water.
Suurlemoenskil... Suurlemoenskil is veral ryk aan vitamiene, daarom word dit sterk aanbeveel vir angina en nie net nie. Die suurlemoen word in skywe gesny saam met die skil en stadig gekou. As dit vir u of u kinders nie baie lekker is nie, eet hierdie snye nadat u dit in heuning gedoop het.
Ons herhaal dat u elke 3 uur en 1 uur daarna stadig moet kou en dat u nie kan drink of eet nie.

Suurlemoen help om seer keel te genees en die immuunstelsel te versterk. Hierdie produk is baie nuttig vir volwassenes en kinders. Soos met alles, moet u wys wees oor u gesondheid en 'n dokter raadpleeg om u en u geliefdes nie skade te berokken nie.

Send